坂戸で整体をお探しなら｜元氣整体療術院【整体・気功】

10月15日定例練習

参加者13名新しい方お2人来て下さいました。是非続けていただけたら嬉しいですね。

西野式呼吸法に入る前に中健次郎先生の氣功法です。最初にイメージで関節を緩めます。その後両手で念球を練り丹田から取り入れます。念球はその後消化器官の浄化に使用します。すべてイメージの世界ですが、健康にはそのイメージがとても大切なのですね。

最後はやはりお茶の時間、この時間も大切な情報交換の場です。