定例練習
2018年02月20日(火)更新
2月17日(土) 参加者9名
今日は以前から氣功に興味があったという方が見学に見えました。
今日も意義と目的を確認です。新しい方にもわかりやすいと思います。
華輪と言う体操です。体をでんでん太鼓のように捻ることで体を緩める事ができます。
体操の後はティータイム。今日は採れたての里芋の差し入れがあり、きぬかつぎでいただきました。美味しかった!
次回は3月10日(土)です。
場所は共栄第一会館です。
整体・氣功・酵素でカラダいきいき!
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